心肺强化和脂肪燃烧哪个减肥效果好(心肺强化和脂肪燃烧哪个减肥效果好些) 1、肯定是脂肪燃烧的减肥效果更好,人体的脂肪增多会让你看起来比较胖。 2、耐力强化侧重于提升身体的持久力和心肺功能,虽然也能消耗能... 财经 2026-06-23 1 0